Metodika cvičení jógy pro rodiče s dětmi a předškolní děti

Zajímá vás dětská jóga? Pracujete s dětmi 1,5 – 6 let a chcete své aktivity obohatit o prvky jógy? Tento seminář je přesně pro vás! Můžete jej absolvovat samostatně nebo jako součást Přípravného kurzu ke zkoušce z profesní kvalifikace.

Na tomto třídenním semináři získáte teoretické znalosti i praktické tipy k vedení hravých lekcí jógy pro rodiče s malými dětmi (1,5 – 3 roky) a děti v předškolním věku (3 – 6 let). Naučíte se, jak tvořit hravé jógové lekce založené na příběhu, fantazii a společném pohybu, který podporuje přirozený vývoj dítěte i vztah s rodičem. Zaměříme se na jógové pozice, dechová cvičení, relaxaci i roli dospělého v lekci.

 Více informací o Přípravném kurzu ke zkoušce z profesní kvalifikace instruktor cvičení rodičů s dětmi a cvičení předškolních dětí najdete zde: Přípravný kurz ke zkoušce z profesní kvalifikace instruktor cvičení rodičů s dětmi a cvičení předškolních dětí.

Pro hlubší vývojové souvislosti doporučujeme absolvovat seminář Zdravý pohyb u dětí v batolecím a předškolním věku vedený MUDr. Anetou Sládkovou Královou.

Pro koho je seminář určen:

• pro pedagogy, lektory, fyzioterapeuty a další profese pracující s dětmi,

• pro instruktory jógy, kteří chtějí rozšířit své znalosti o práci s dětmi,

• rodiče a další zájemce o témata dětské jógy, pohybu a vývoje dětí.

Co vám seminář přinese:

• Naučíte se, jak vytvářet lekce přiměřené věku dětí, jak lekci smysluplně strukturovat a jaký je rozdíl mezi cvičením s rodiči a bez nich.

• Představíme si konkrétní příklady hravých rozcviček, her i relaxací.

• Dozvíte se, jak do hravé formy přenést principy jógy – vědomý pohyb, dech, pozornost i klidové chvilky.

• Pochopíte, že základem jógy v tomto věku není technická dokonalost, ale radost ze hry, příběhy, rytmus a fantazie.

• Porozumíte významu správného dýchání a jeho vlivu na celkový vývoj dítěte.

• Dozvíte se, jak zapojit rodiče jako aktivní součást lekce a objevíte, jak může být jóga nástrojem pro posílení vztahu mezi rodičem a dítětem.

• Prakticky si vyzkoušíte vytvořit vlastní lekci a dostanete na ni zpětnou vazbu.

Témata semináře:

• Specifika cvičení jógy v batolecím a předškolním věku

• Metodika vedení lekcí s rodiči a bez rodičů

• Struktura lekce, motivace a rytmus cvičení

• Hry, příběhy, básničky, písničky a fantazie jako přirozený nástroj v dětské józe

• Vhodné jógové pozice, dechová cvičení a relaxace v hravé formě

• Spolupráce lektora a rodiče v lekci – partnerství a podpora

• Využití pomůcek, hudby a vizuálních podnětů

• Bezpečnost, věková přiměřenost a respektující přístup

Seminář je veden praktickou a interaktivní formou s důrazem na vlastní prožitek, sdílení zkušeností a inspiraci pro vlastní praxi.

Podrobný vývojový pohled na pohyb dítěte (vývojová kineziologie, fyziologie a psychomotorický vývoj) je nově součástí samostatného semináře Zdravý pohyb u dětí v batolecím a předškolním věku.

Lektorky : Hanka Luhanová, Petra Bednár

Místo konání: Sei Gym, Lublaňská 20, Praha 2Seminář je třídenní (pátek až neděle).

Cena: 9.900 Kč vč. 21 % DPH

Seminář je třídenní (pátek až neděle).

Aktuálně vypsané termíny najdete v sekci Nadcházející semináře.

Tento seminář je součástí přípravného kurzu ke složení zkoušky z profesní kvalifikace Instruktor cvičení rodičů s dětmi a cvičení předškolních dětí. Je možné jej ale absolvovat i samostatně.

Máte otázky?

Ozvěte se nám na: info@cadj.cz. Rádi vám vše vysvětlíme nebo pomůžeme s přihláškou.

Česká asociace dětské jógy, o.p.s., Římská 678/26, 120 00 Praha 2, IČ: 24218294 je autorizovanou právnickou osobou pro profesní kvalifikace Instruktor/instruktorka jógy (74-028-M) a Instruktor/instruktorka cvičení rodičů s dětmi a cvičení předškolních dětí (74-033-M). Číslo jednací autorizace: MSMT- 12951/2025.