METODIKA CVIČENÍ JÓGY PRO RODIČE S DĚTMI A PŘEDŠKOLNÍ DĚTI_04/2026
pá 20. 3.
|Praha 2
Zajímá vás dětská jóga? Pracujete s dětmi 1,5 – 6 let a chcete své aktivity obohatit o prvky jógy? Tento seminář je přesně pro vás! Můžete jej absolvovat samostatně nebo jako součást Přípravného kurzu ke zkoušce z profesní kvalifikace.
Čas a místo konání
20. 3. 2026 9:00 – 22. 3. 2026 16:00
Praha 2, Lublaňská 20, Nové Město, 120 00 Praha-Praha 2, Česko
O semináři
Na tomto třídenním semináři získáte teoretické znalosti i praktické tipy k vedení hravých lekcí jógy pro rodiče s malými dětmi (1,5 – 3 roky) a děti v předškolním věku (3 – 6 let). Naučíte se, jak tvořit hravé jógové lekce založené na příběhu, fantazii a společném pohybu, který podporuje přirozený vývoj dítěte i vztah s rodičem. Zaměříme se na jógové pozice, dechová cvičení, relaxaci i roli dospělého v lekci.
Více informací o Přípravném kurzu ke zkoušce z profesní kvalifikace instruktor cvičení rodičů s dětmi a cvičení předškolních dětí najdete zde: Přípravný kurz ke zkoušce z profesní kvalifikace instruktor cvičení rodičů s dětmi a cvičení předškolních dětí.
Pro hlubší vývojové souvislosti doporučujeme absolvovat seminář Zdravý pohyb u dětí v batolecím a předškolním věku vedený MUDr. Anetou Sládkovou Královou.
Pro koho je seminář určen:
pro pedagogy, lektory, fyzioterapeuty a další profese pracující s dětmi,
pro instruktory jógy, kteří chtějí rozšířit své znalosti o práci s dětmi,
rodiče a další zájemce o témata dětské jógy, pohybu a vývoje dětí.
Co vám seminář přinese:
Naučíte se, jak vytvářet lekce přiměřené věku dětí, jak lekci smysluplně strukturovat a jaký je rozdíl mezi cvičením s rodiči a bez nich.
Představíme si konkrétní příklady hravých rozcviček, her i relaxací.
Dozvíte se, jak do hravé formy přenést principy jógy – vědomý pohyb, dech, pozornost i klidové chvilky.
Pochopíte, že základem jógy v tomto věku není technická dokonalost, ale radost ze hry, příběhy, rytmus a fantazie.
Porozumíte významu správného dýchání a jeho vlivu na celkový vývoj dítěte.
Dozvíte se, jak zapojit rodiče jako aktivní součást lekce a objevíte, jak může být jóga nástrojem pro posílení vztahu mezi rodičem a dítětem.
Prakticky si vyzkoušíte vytvořit vlastní lekci a dostanete na ni zpětnou vazbu.
Témata semináře:
Specifika cvičení jógy v batolecím a předškolním věku
Metodika vedení lekcí s rodiči a bez rodičů
Struktura lekce, motivace a rytmus cvičení
Hry, příběhy, básničky, písničky a fantazie jako přirozený nástroj v dětské józe
Vhodné jógové pozice, dechová cvičení a relaxace v hravé formě
Spolupráce lektora a rodiče v lekci – partnerství a podpora
Využití pomůcek, hudby a vizuálních podnětů
Bezpečnost, věková přiměřenost a respektující přístup
Seminář je veden praktickou a interaktivní formou s důrazem na vlastní prožitek, sdílení zkušeností a inspiraci pro vlastní praxi.
Podrobný vývojový pohled na pohyb dítěte (vývojová kineziologie, fyziologie a psychomotorický vývoj) je nově součástí samostatného semináře Zdravý pohyb u dětí v batolecím a předškolním věku.
Lektorky : Hanka Luhanová, Petra Bednár
Kdy: pátek, sobota, neděle 20. - 22. března 2026, 9:00 - 16:00
Kde: Sei Gym, Lublaňská 20, Praha 2
Cena: 9.900 Kč vč. 21 % DPH (uvedenou částku, prosíme, uhraďte po obdržení faktury)
V případě vašeho zájmu vyplňte přihlášku
Tento seminář je součástí přípravného kurzu ke složení zkoušky z profesní kvalifikace Instruktor cvičení rodičů s dětmi a cvičení předškolních dětí. Je možné jej ale absolvovat i samostatně.
Česká asociace dětské jógy, o.p.s., Římská 678/26, 120 00 Praha 2, IČ: 24218294 je autorizovanou právnickou osobou pro profesní kvalifikace Instruktor/instruktorka jógy (74-028-M) a Instruktor/instruktorka cvičení rodičů s dětmi a cvičení předškolních dětí (74-033-M). Číslo jednací autorizace: MSMT- 12951/2025.