Staňková Michaela
Kraj Vysočina
Kde cvičím
Humpolec, Shanti Spirit
Můj příběh
Jsem maminka tří dětí a lektorka jógy. Jóga mě naučila a stále učí mnoho o sobě samé, o důležitosti dechu, vědomém bytí, radostném pohybu a prožitku přítomného okamžiku.
Ve svém útulném jógovém studiu vedu dospělé i děti nejen k tomu, jak bezpečně a s radostí cvičit jógové pozice, ale i k tomu, jak hlubší aspekty jógy zapojit do svého každodenního života.
Na józe s dětmi miluji uvolněnost, hravost, pravdivost a okamžitou zpětnou vazbu od dětí.
S radostí vás a vaše děti přivítám v prostoru jógového studia Shanti Spirit nebo v on-line prostoru
Vzdělání a praxe
Od roku 2002 jsem lektorkou skupinových lekcí
Od roku 2005 se osobně věnuji józe
Od roku 2010 se věnuji józe jako lektorka
Od roku 2016 se začínám věnovat józe s dětmi
Od roku 2020 jsem zapojena jako lektorka v projektu Malá jóga
V roce 2019 jsem otevřela jógové studio Shanti Spirit v Humpolci
Poweryoga akademie - Instruktor poweryogy
Dům jógy - Instruktor jógy
ČADJ - Metodika cvičení dětské jógy
ČADJ - Jógové hry pro předškoláky a děti mladšího školního věku
ČADJ - Jóga pro Teenagery