Rybářová Ema

Písek, ZŠ Husova, MŠ Sluníčko

Učím dospělé i děti jógu od roku 2013 a věnuji se dalšímu studiu pod vedením učitelů Svastha Yoga Theraphy Network. V současné době mám odstudováno 600 hodin jógy a i přesto jsem opakovaně fascinována směrem dynamické jógy Godfrey Devereux, inspirací Liz Koch a Indry Mohan (jejich cesta jemné ženské jógy i spojení pohybu a dechu jsou též mojí cestou). Jsem zapojena do projektu Malá jóga a pravidelně pomáhám školákovi Vítkovi a jeho rodině s jeho onkologickým onemocněním, které Vítka postihlo. Uznávám vědomou jógu a sama ji též praktikuji, jakkoliv mi cvičení ásán a dechu dodává energii, klid, sebeúctu, ale také úctu k okolnímu světu a jsou opakovaně moji branou k radostnějšímu životu i k prostoru meditací a stavu mindfullness. Momentálně se v lekcích, které vedu nejvíce zabývám prevencí fyzioterapeutických problémů, nápravou jejich projevů také u dětí a mentální jógou, jako antistresovým cvičení.