Poláková Petra

Toulcův dvůr, Praha 10

Jógu mám ráda: je prospěšná, všestranná, pomáhá od fyzických i psychických obtíží, je hravá a radostná. Pomáhá nám být v přítomném okamžiku. Přes patnáct let je přirozenou součástí mého života, stala se též součástí nezapomenutelných chvil strávených s mými dětmi. Kromě dětské jógy a jemné jógy pro dospělé propaguji mezigenerační cvičení: posílit vzájemný kontakt mezi rodiči a jejich dětmi formou společného cvičení a přispět ke kultivovanému vývoji dětí. Hodiny zpestřuji o zpěv a hru na orffovy hudební nástroje.