Kašíková Eva
Ústecký kraj
Kde cvičím
Ústí nad Labem, Klub Energy
Můj příběh
Jóga je radost a volnost. Jóga je vnitřní rovnováha a z ní pramenící klid a nadhled. Jóga je první pomoc, když jsem v nerovnováze, bez nadhledu a neklidná. Vždy se k ní vracím, protože posiluje přátelskost, porozumění, důvěru a energii. Je součástí mne samé, protože je oporou, jistotou a neexistuje v ní vděčnost a nevděčnost a proto je to nejlepší, co chci ve svém životě sdílet s dětmi i dospělými.
Vzdělání a praxe
-
Cvičitelka jógy II. Třídy a jógové terapie - Český svaz jógy, a lektorka hormonální jógové terapie
-
2018 ČADJ - Metodika cvičení dětské jógy se školáky
-
5 let vedu lekce jógy pro dospělé v Ústí nad Labem
-
Kurzy dětské jógy ještě nevedu, ale ráda bych začala. Dětskou jógu cvičím se svými dětmi doma, ale většinou v přírodě v rámci výletění a občas jógový pohyb vnesu do tříd, do školy, protože profesně jsem učitelkou biologie a chemie.