Šlajchrtová Marie

Píšť

Jóga ke mě přišla díky mým bolestem zad a vlastní nespokojenosti. Nejprve jsem navštěvovala lekce jako
obyčejná žena, která touží pomoci svému tělu především tedy té fyzické stránce. Netušila jsem, že v ní
najdu mnohem více. Najdu sebe, najdu sílu a klid pro svoje tělo i mysl. Najdu tolik krás, tolik světla i
prostoru. Díky životním cestám jsem došla až k zájmu o lektorství jógy. Chtěla jsem více prohloubit své
znalosti a prvoplánově jsem neměla záměr být reálnou lektorkou. Avšak zájem o jógu v mém okolí byl velký
a tak jsem začala cvičit nejprve jógu pro dospělé.
Ráda trávím čas s dětmi a tak jsem své jógové vzdělání rozšířila o metodiku dětské jógy. Již od prvních lekcí
dětské jógy mě to s dětmi velmi baví. Jejich energie a myšlení posunou moji představu vždy mnohem dál,
než kolikrát sama vymyslím. Dětská fantazie mi pomáhá tvořit a přetvářet hodiny vždy dle aktuálních
potřeb dětí. Děti vedu ke vzájemné spolupráci, porozumění, nacítění a vnímaní vlastního těla i svých pocitů.
Zapojuji práci s dechem i relaxaci.
Józe jsem vděčná za vše, co mi přináší a já se snažím předávat její krásu všem, se kterými se potkávám
nejen na svých lekcích.