Vopěnková Iva

Středočeský kraj

Kde cvičím

Kutná Hora, Studio Jitky Brachovcové

Můj příběh

Józe se věnuji více než 10 let. Od roku 2009 vedu lekce jógy pro dospělé. Čím déle se józe věnuji, tím více docházím k názoru, že ji chci předávat nejenom dospělým, ale i dětem. Dlouho jsem přemýšlela, jakým způsobem předat prospěšné účinky jógy také jim, až jsem objevila koncept Lali jógy. Na začátku roku 2013 jsem absolvovala seminář Metodika dětské jógy pořádaný ČADJ a v témže roce začala vést i hodiny jógy pro děti.

Vzdělání a praxe

  • Cvičitelka jógy II. třídy se zaměřením na zdravotní aspekty jógy (Dům jógy v Hlavici)

  • Seminář Metodika dětské jógy (Česká asociace dětské jógy)

  • Seminář Úvod do jógové terapie dětí (Česká asociace dětské jógy)

  • Workshop partnerská jóga

  • Seminář aero jóga pro cvičitele I. a II. (Dům jógy v Praze)