Dubná Zdenka
Praha
Kde cvičím
Praha, Jemný svět, Karmayoga
Můj příběh
Svět jógy jsem objevila před mnoha lety, kdy mě bolela záda a já jsem hledala, co by mi pomohlo. Pomalu krůček za krůčkem jsem s praktikováním jógy začala jinak vnímat své tělo, cítila se skvěle po každé lekci jógy a objevovala jsem krásy asán. Absolvovala jsem kurz Powerjógy pro dospělé a pak specializaci Dětská jóga. Těší mě cvičit s dětmi jógu, tvořit nové příběhy, objevovat nové pozice a barevný svět. Jaký strom máte rádi a jak by jste ho zacvičili v józe?
Vzdělání a praxe
-
2008 FISAF FITNES CORE
-
2010 Powerjoga BASIC
-
2010 Jóga pro těhotné
-
2013 FISAF Specializace Dětská jóga – Pavel Hájek a Míša Svatošová
-
2014 UK FTVS Prevence poruch pohybového systému
-
2015 ČADJ Metodika cvičení dětské jógy
-
2016 ČADJ Jógová dobrodružství pro děti
-
2017 ČADJ Motivační jógové hry pro děti
-
2017 ČADJ Jóga v rehabilitaci
-
2017 ČADJ Vědomá komunikace
-
2018 ČADJ Jóga pro děti s vadným držením těla
-
2018 ČADJ Kouzlo příběhu v dětské józe
-
2020 ČADJ Jógové hry pro děti
-
2020 ČADJ Inspiromat do lekcí dětské jógy