724 020 050

Dubná Zdenka

Praha

Kde cvičím

Praha, Jemný svět, Karmayoga

Můj příběh

Svět jógy jsem objevila před mnoha lety, kdy mě bolela záda a já jsem hledala, co by mi pomohlo. Pomalu krůček za krůčkem jsem s praktikováním jógy začala jinak vnímat své tělo, cítila se skvěle po každé lekci jógy a objevovala jsem krásy asán. Absolvovala jsem kurz Powerjógy pro dospělé a pak specializaci Dětská jóga. Těší mě cvičit s dětmi jógu, tvořit nové příběhy, objevovat nové pozice a barevný svět. Jaký strom máte rádi a jak by jste ho zacvičili v józe?

Vzdělání a praxe

  • 2008 FISAF FITNES CORE

  • 2010 Powerjoga BASIC

  • 2010 Jóga pro těhotné

  • 2013 FISAF Specializace Dětská jóga – Pavel Hájek a Míša Svatošová

  • 2014 UK FTVS Prevence poruch pohybového systému

  • 2015 ČADJ Metodika cvičení dětské jógy

  • 2016 ČADJ Jógová dobrodružství pro děti

  • 2017 ČADJ Motivační jógové hry pro děti

  • 2017 ČADJ Jóga v rehabilitaci

  • 2017 ČADJ Vědomá komunikace

  • 2018 ČADJ Jóga pro děti s vadným držením těla

  • 2018 ČADJ Kouzlo příběhu v dětské józe

  • 2020 ČADJ Jógové hry pro děti

  • 2020 ČADJ Inspiromat do lekcí dětské jógy

Jsme obecně prospěšná společnost, jejíž cílem je přiblížit zdravou a hravou formu jógy pro děti široké veřejnosti.

776 304 917

 

info@cadj.cz