Poláková Petra

 

polakova-ok

mobil 777 329 606

mail petra@jogasradosti.cz

Petra Poláková

Vzdělání a praxe
  • 2016 ČADJ – Instruktor jógy
  • 2015 Lektorka hudební školy Malý muzikant
  • 2015 ČADJ – Jógové hry pro předškoláky
  • 2015 Lektorka hudebně-pohybového kroužku v Klokánku (Fond ohrožených dětí)
Můj příběh

Jógu mám ráda: je prospěšná, všestranná, pomáhá od fyzických i psychických obtíží, je hravá a radostná. Pomáhá nám být v přítomném okamžiku. Přes patnáct let je přirozenou součástí mého života, stala se též součástí nezapomenutelných chvil strávených s mými dětmi. Kromě dětské jógy a jemné jógy pro dospělé propaguji mezigenerační cvičení: posílit vzájemný kontakt mezi rodiči a jejich dětmi formou společného cvičení a přispět ke kultivovanému vývoji dětí. Hodiny zpestřuji o zpěv a hru na orffovy hudební nástroje.

Kde cvičím

Toulcův dvůr, Praha 10

www.jogasradosti.cz