Ivana Kuňáková

 

Ivana Kuňáková

mail info@ivanakunakova.cz

Ivana Kuňáková

Vzdělání a kurzy
  • ČADJ Praha - Metodika jógy pro předškoláky
  • Instruktor hatha jógy II. Třídy (Yoga4Yogi Praha)
  • Instruktor jógy 200 hodin (Yoga Alliance Singapur)
  • Instruktor jógové terapie 300 hodin (Vyasa Yoga Singapur)
  • Instruktor meditace 300 hodin (Shree Mahesh Heritage Indie)
  • Diplom Kouč výživy a životního stylu 400 hodin (Institute of Health Sciences Irsko)
 
Můj příběh

Jóga je už 15 let mým životním stylem. Naučila mě úctě, pokoře, trpělivosti, mockrát pomohla mému fyzickému tělu i duši, naučila mě být člověkem se vším dobrým i horším, co k lidství patří.K józe s dětmi jsem se dopracovala postupně, ale stojí to za to! Miluju její hravost, dětskou jasně vyjádřenou radost, bezprostřednost a nepředvídatelnost, přesně to, co nám dospělákům často chybí. Baví mě připravovat do lekcí příběhy, vystřihovat všemožné pomůcky, učit se básničky (jenom ta pamět!), inspirovat dětskou fantazii při předvádění některých pozic, nechat se dětmi vést... Mám za to, že tak jak se jóga přirozeně přelévá z podložky do života dospělým, stejně tak působí na děti a jejich fyzický a psychický rozvoj. Protože z těch základů pak můžou čerpat po celý život!  

Kde cvičím

www.ivanakunakova.cz